Le poulet a la sauce d’arachide,
sauce bien connu au dans la plupart des pays africains. La recette varie d'un
pays à l'autre, mais le résultat est toujours très agréable,
de plus j'ai eu la chance d'avoir le meilleur des professeur, ma très chère mère.
Cette recette est servi avec en accompagnement l’inévitable riz et de bons légumes frais (ma préférence va aux feuilles de manioc pilées) mais de bons haricots verts ou des pommes de terre feront tout aussi bien l’affaire.
Cette recette est servi avec en accompagnement l’inévitable riz et de bons légumes frais (ma préférence va aux feuilles de manioc pilées) mais de bons haricots verts ou des pommes de terre feront tout aussi bien l’affaire.
Nombre de personnes: 4 Temps de
préparation: 20min
Temps de cuisson: 50 min
Ingrédients:
1 poulet, nettoyer et couper en
morceaux
3 cuillères à soupe de beurre
d'arachide
100ml d'huile de soja
2 tomates fraîches, écrasées
1 cuillère à soupe de concentré
de tomate
2 oignons et 2 gousses d'ail hachés
Le piment (facultatif), mais
recommandé a petite dose
Le poivre noir
1 litre d’eau chaude
Préparation
de la sauce d’arachide au poulet :
1 - Assaisonner le poulet avec le
poivre noir et le sel.
2 - Faire chauffer l'huile de
soja dans une casserole et faites frire le poulet jusqu'à ce qu’il soit brun.
Retirez et mettre de côté
3 - Dans la casserole, ajouter
les tomates ecrasées, la purée de tomate, les oignons, l'ail et faite sauter le
tout pendant 10 minutes.
4 - Ajoutez l'eau et la pâte
d'arachide. Laissez mijoter pendant 20 minutes.
5 - Retournez le poulet frit dans
la sauce et ajoutez, le piment et les légumes puis laissez mijoter encore pendant encore 20
minutes sans couvrir la casserole.
Remarque: Soupe
d'arachide doit être cuit dans une casserole profonde, car la soupe remonte
lors de a cuisson.
SERVEZ CHAUD, FERMEZ LES YEUX ET LAISSEZ VOUS ENVOUTER PAR LE DOUX GOUT
VENU DE LA TERRE NOURICIERE DE NOS ANCETRES, BON APPETIT.